Phòng chống ung thư cổ tử cung là việc mà chị em phụ nữ cần hết sức chú tâm cũng như tự trang bị kiến thức về bệnh cho bản thân, bởi lẽ ung thư cổ tử cung đang ngày một phổ biến và rất thường gặp. Cùng tìm hiểu các phương pháp phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung ngay sau đây.
Ung thư cổ tử cung là một trong các bệnh thường gặp ở phụ nữ. Bệnh ung thư cổ tử cung thường có diễn biến rất chậm, ở giai đoạn đầu hầu như bệnh không có dấu hiệu đặc biệt nào để nhận biết bệnh hoặc rất dễ nhầm lẫn với các bệnh khác nên người bệnh thường rất chủ quan. Các triệu chứng thường gặp nhất đó là: Đau và bị ra máu âm đạo bất thường vào giữa kì kinh nguyệt hoặc sau khi giao hợp, khí hư có mùi hôi, màu hồng, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, sụt cân.
Phương pháp phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung:
Chị em phụ nữ cần tiến hành lhám phụ khoa định kì 6 tháng/lần, để được phát hiện sớm các bệnh phụ nữ thường gặp, đồng thời làm thêm xét nghiệm tế bào cổ tử cung (pap smear) để có thể kiểm soát bệnh ung thư cổ tử cung hữu hiệu nhất.
Tiêm vắcxin HPV để phòng ngừa ung thư cổ tử cung.
Thực hiện lối sống chung thủy 1 vợ 1 chồng, không quan hệ với nhiều bạn tình.
Thực hiện công tác kế hoạch hóa gia đình, không đẻ nhiều con.
An toàn tình dục: sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn.
Tránh xa các chất kích thích và thuốc lá
Vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục hàng ngày, vệ sinh trước và sau khi quan hệ.
Bên cạnh đó chế độ ăn uống, bổ sung các loại thực phẩm cũng là yếu tố phòng ngừa ung thư hữu hiệu:
– Dâu tây: loại quả này có chứa hàm lượng các chất ngăn chặn tế bào ung thư rất tốt.
– Sô cô la cũng rất tốt cho sức khỏe khi ăn với liều lượng khoa học, chứa chất catechin, có tác dụng phòng bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư.
– Gừng và nghệ có chứa hàm lượng lớn chất curcumin, chất này có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư rất hiệu quả.
– Trà xanh: chống lại sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư.
– Rau cải: chứa nhiều các thành phần dinolylmethane, sulforaphane và element selenium đây là các thành phần chống lại quá trình ung thư và biến đổi tế bào trong cơ thể khá tốt.
– Rượu vang đỏ: uống một chút rượu vang đỏ mỗi ngày có tác dụng rất tốt cho hệ tim mạch, đông thời rượu vang đỏ còn giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư gan, ung thư vú và ung thư dạ dày.
Có thể bạn quan tâm:
